SuaraJakarta.co, JAKARTA – Persiapan jasmani sebelum i’tikaf jangan dianggap remeh. Soalnya sangat mempengaruhi kelancaran ibadah kita dalam i’tikaf. Karena waktu i’tikaf yang lumayan lama, maka dari itu, sebelum berangkat i’tikaf, kita harus mempersiapkannya dengan matang. Agar ibadag menjadi lancar.
Salah satu cara yang paling mudah dilakukan dalam persiapan jasmani adalah dengan menjaga kebersihan badan. Agar selalu sehat dan bebas gangguan fisik.
Selain itu, kita harus membersihkan tubuh dari debu dan kotoran, memakai pakaian terbaik dan memakai wangi-wangian. Hal itu merupakan kiat praktis untuk menjaga kesegaran tubuh selama di dalam masjid. Bila perlu, lakukan pemanasan atau olahraga ringan setiap pagi. Agar pikiran kembali segar.
Sebelum memasuki masjid kita harus menyiapkan kebutuhan sehari-hari, seperti pakaian ganti, pakaian dalam, kain sarung, handuk, odol, sikat gigi, sabun, minyak wangi, dan obat-obat pribadi.
Jangan lupa membawa plastik untuk pakaian kotor dan untuk tempat sampah. Jangan sampai hal-hal yang sepele merusak kekhusyu’an ibadah kita saat beri’tikaf. (Jun)
