SuaraJakarta.co, JAKARTA – Ciri-ciri keluhan sakit maag adalah sakit di bagian bawah dada. Jika telat makan, rasa sakit langsung terasa. Itu sakit maag.
Sakit maag merupakan kadar asam lambung meningkat sehingga akan menimbulkan rasa sakit. Hal ini terjadi akibat asam lambung meningkat saat lambung kosong.
Salah satu cara paling mudah mengatasi sakit maag adalah rutin sarapan pagi dan jangan sampai terlambat makan. Jika hal ini dilakukan maka sakit maag tidak akan terasa lagi.
Anda tidak perlu mengkonsumsi obat-obatan. Anda cukup jaga pola dan waktu makan saja, itu sudah jadi solusi.
Alangkah baiknya jika menjaga kesehatan adalah dengan menjaga pola makan. (JML)
