SuaraJakarta.co, JAKARTA – Mendengar isu 8 penyakit yang tidak akan lagi ditanggung BPJS, bikin ngeri. Gimana tidak, salah satu penyakit yang menelan biaya banyak adalah gagal ginjal. Jika tidak ditanggung BPJS, bagaimana berobatnya? Itu kan mahal banget.
Maka dari itu, yang harus kita lakukan adalah menjaga agar ginjal kita tetap sehat. Caranya murah kok.
Menurut dr. Sony Zaki Yamani, salah satu cara untuk menjaga ginjal adalah menghindari minuman bersoda. Secara umum banyak yang suka mengonsumsi minuman bersoda, tentu karena enak rasanya, nyatanya nyegerin, bilangnya.
“Tapi ada kabar yang kurang sedap loh, penelitian di beberapa rumah sakit besar di ajakarta membuktikan bahwa minuman bersoda terbukti meningkatkan resiko gagal ginjal, nah loo,” ujar dr Sony yang sedang bertugas di RS Tarakan, Jakarta Pusat.
dr. Sony menyarankan, resiko gagal ginjal bisa diturunkan dengan mengkonsumsi air putih yang cukup.
“Yuk biasakan minum 2 gelas air putih setiap bangun pagi dan cukupi kebutuhan cairan tubuh. Kalo sampai cuci darah siapa yang disalahkan? Anda sendiri, iya Anda. Naudzubillah,” katanya.
Nah, mulai sekarang kita harus hentikan kebiasaan minum minuman bersoda. Yuk kita ganti dengan minum air putih setiap pagi. (JML)