SuaraJakarta.co | Media Ibukota Indonesia

Cegah Alzeimer Dengan Senam Lidah, Ini Caranya

SuaraJakarta.co, JAKARTA – Berita baik untuk para lanjut usia (lansia), pasalnya banyak lansia yang menderita kehilangan ingatan (Alzeimer). Penyakit ini bisa menyerang siapa saja. Termasuk Anda. Namun, dalam kehidupan seseorang ada yang mempraktekan sebuah metode senam lidah untuk mencegah alzeimer.​

​Senam Lidah mencegah Alzeimer didasari dari penelitian Ilmu Kedokteran. Syaraf lidah berhubungan dengan Otak Besar. Saat badan kita menjadi tua dan lemah, tanda-tanda yang muncul terlebih dahulu adalah lidah menjadi kaku dan kadang lidah suka tergigit sendiri.​

​Maka, sering menggerakan lidah dengan Senam Lidah, akan​ ​Men”Stimulasi” memberi kejutan positif ke pada Otak Besar,​

​Selain itu, dapat mencegah otak mengecil dan​ dapat menyehatkan tubuh.​ Senam lidah diprediksi memiliki ketepatan hasil mencapai 95% sampai dengan 99%​.​

​Senam lidah juga bermanfaat utk mengetahui gejala “stroke/pian sui”. Kalau lidah sulit utk dijulurkan, atau digerakan ke kiri/kanan; itu berarti ada gejala stroke ringan. Lebih baik lagi dibarengi dengan menarik kuping kiri/kanan​.

​Dari catatan seorang wanita bernama Bunda Elok telah menulis sebuah kisah nyata dari lingkungannya. Kisah nyata itu memberikan solusi untuk mencegah penyakit yang diderita para lansia.

Berikut kisahnya.​

​Aku adalah seorang yang sudah tua. Di usia seperti aku ini, pasti banyak menyandang sakit-penyakit, tapi yang paling menguatir kan aku adalah terkena penyakit Alzeimer (kehilangan ingatan).​

​Bukan saja tidak bisa mengatur/ merawat diri, bahkan merepotkan dan menyusahkan sanak keluarga.​

​Suatu hari, anakku pulang rumah, memberitahu aku (bahwa ia mempunyai teman seorang dokter, mengajarinya satu seri gerakan SENAM LIDAH. Senam lidah tidak cuma bisa mencegah Alzeimer, juga bisa menurun kan / memperbaiki:​

BACA JUGA  Perawatan Wajah Saat Bepergian Jauh

​1. Berat Badan​
​2. Hypertensi​
​3. Penyumbatan​ ​Pembuluh Darah Otak​
​4. Ashma​
​5. Rabun jauh​
​6. Telinga mende​ngung​
​7. Infeksi Tenggorok​​an​
​8. Infeksi Pundak​
​9. Insomia (sulit tidur ), dll.​

​Anakku mengajariku, gerakannya sangat mudah, cukup dengan setiap pagi setelah membasuh muka di depan cermin lakukan gerakan senam lidah berikut ini.

​1. JULURKAN LIDAH dan MENARIK KEMBALI sebanyak 10X,​

​2. JULURKAN LIDAH, lalu gerakan ke kanan dan kiri sebanyak 10X,​

Hanya itu saja​.

​Sejak itu aku melaku kan senam lidah setiap hari, terus-menerus, lebih dari setahun dan membuahkan hasil yang baik, tidak hanya otak menjadi lebih jernih dan segar.​

​1. Rabun jauh, kepala suka pusing juga hilang dan juga memperbaiki masalah pencernaan​

​2. Tidak mudah pilek, dan lain-lain

Tagged

Leave a Reply